Come proteggere la fertilità di coppia

« Sono una giovane donna, ma non sono ancora pronta a cercare una gravidanza » 

Ѐ importante prendersi cura della propria salute generale e sessuale fin da giovani, poiché vari comportamenti sbagliati o dannosi possono compromettere la fertilità futura.

Le droghe leggere/pesanti, l’alcol ed il fumo

Gli idrocarburi aromatici contenuti nel fumo di sigaretta riducono in modo permanente il numero di cellule uovo nelle ovaie. Infatti, circa il 13% dell’infertilità femminile nel Regno Unito è causata dal fumo di sigaretta. Ѐ noto che le donne fumatrici entrano in menopausa almeno due anni prima rispetto alle donne che non fumano. Anche  marijuana e gli alcolici hanno un effetto negativo sull’ovulazione.

La fertilità subisce un rapido declino dopo i 37 anni. Con l'età, inoltre, aumenta il rischio di complicanze in gravidanza e di anomalie cromosomiche fetali. Anche la fecondazione assistita comporta un maggior rischio di malattie genetiche neonatali, oltre a non aumentare la possibilità di avere una gravidanza nei casi di infertilità inspiegata, in quanto l'età delle cellule uovo condiziona molto il risultato.

Mantenere un peso sano

Il 12% dei casi di infertilità è dovuto al sottopeso o al sovrappeso.  Sia l’eccesso, che la carenza, di grasso corporeo sono note cause di infertilità. In particolare, nelle donne sottopeso e/o in quelle che praticano un’attività fisica eccessivamente intensa, si può osservare un’alterazione nell’ovulazione e di conseguenza nel concepimento, a causa di una carenza estrogenica.

Infezioni genitali

La presenza nel tratto genitale di batteri nocivi per gli spermatozoi, o di microbi che si contraggono per via sessuale (ad esempio Chlamydia, Gonorrhea, Trichomonas, Micoplasma e Ureaplasma), sono la causa più frequente di infertilità femminile e maschile. Nell’ampia maggioranza dei casi questi batteri non danno alcun sintomo. In seguito al primo rapporto sessuale, è importante effettuare ogni anno un tampone vaginale completo con metodica PCR come screening per questi batteri, poiché se si curano subito si evitano gli effetti dannosi di queste infezioni sulla propria fertilità.

« E noi uomini, cosa possiamo fare per mantenere sana la nostra fertilità?”

Poiché nel 40% delle coppie infertili, l’infertilità maschile è la sola causa o la causa contribuente alle difficoltà nel concepire, è bene conoscere quali sono i fattori di rischio che possiamo prevenire.

Fumo di sigaretta, droghe leggere/pesanti, alcolici

Sia gli anabolizzanti (testosterone e derivati sintetici), che la marijuana e la cocaina causano anomalie strutturali degli spermatozoi, ne causano una ridotta motilità e diminuiscono la quantità di liquido seminale.

Esposizione dei testicoli al calore

L’esposizione prolungata a temperature più alte di quella corporea (ad esempio il bagno turco/sauna) riduce la produzione di spermatozoi. Anche gli uomini che svolgono lavori sedentari o indossano abbigliamento intimo o pantaloni attillati mostrano spesso una riduzione nel numero di spermatozoi.

Infezioni trasmesse per via sessuale

Nella maggior parte dei casi queste infezioni non danno alcun sintomo agli uomini, che quindi non sanno di avere questa patologia e che scoprono solo in occasione di accertamenti. Le infezione del tratto urogenitale maschile sono responsabili, attraverso differenti meccanismi, di una quota significativa di casi di infertilità maschile.

In molti casi sono dovute a batteri come Escherichia coli, ma sempre più spesso sono correlate ad infezioni da parte di batteri a trasmissione sessuale quali Ureaplasma Urealyticum, Mycoplasma Hominis e Chlamydia Trachomatis e/o il virus HPV (Papillomavirus). Anche un solo rapporto orale/vaginale/anale senza preservativo può portare a contrarre questi batteri.

Nel caso siate preoccupate rispetto alla vostra fertilità o abbiate domande a riguardo, non esitate a contattarmi, mi occupo di Prevenzione dell’Infertilità ed esami di Screening per la coppia e sarò felice di aiutarvi.